tirsdag 31. mars 2015

Perles frokost-bar


Denne oppskriften er fra Berit Nordstrand sin blogg: http://beritnordstrand.no/perles-granola-bar/
Jeg har gjort noen endringer.

Til en liten langpanne:
170 g havregryn
70 g grovhakkede mandler
70 g rosiner
30 g honning
120 g peanøttsmør
2 hele egg
2 eggehviter
en dæsj vaniljepulver
6 ss sesamfrø
4 ss solsikkefrø

Bland det våte og tørre i hver sin bolle, så sammen.
Trykk ned i papirkledt form.
Stekes på 175 grader i 15 min.
Kutt de opp i biter og legg de så på rist til avkjøling.