Gode kokosruter fra Helhetlig liv:
http://helhetligliv.blogspot.no/2012/09/ra-sukkerfrie-kokosruter.html
Du trenger:
110 g myke dadler
130 g kokosmasse
3 ss smeltet kokosolje
1/2 ts vaniljeessens
1 klype salt
Kjør alt i kjøkkenmaskin.
Hvis det virker veldig tørt, ha i 1/2 ss olje til.
Massen skal kunne klemmes inntil kanten på bollen og bli sittende.
Has i en papirkledt form, trykkes godt ned. Skjær i biter og sett i kjøleskap.
Ved å 3-doble oppskriften passer den til en liten langpanne.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar