KJAPT - god og enkel mat

mandag 26. september 2016

Lavkarbo - middag - tilbehør

›
Middag Pulled pork, coleslaw Salat med ost, skinke, rømmedressing Salat med kylling, spekeskinke, appelsin, peanøtt, karridressing Reke...
mandag 12. september 2016

Biffgryte

›
6-700 g biffkjøtt (jeg brukte biffsnadder av innerlår) 3 dl kremfløte 1 stor hakket løk 400 g rotgrønnsaker (gulrot/sellerirot) 3 d...
fredag 19. august 2016

Flyvende Jakob

›
Nydelig! 4 personer 1 grillet kylling (ca 450 g kjøtt) i biter 2 ss smør 200 g bacon 200 g fersk sjampinjong/boks 5 dl kre...
mandag 25. juli 2016

Pizzasnurrer uten mel

›
4 egg 100 g Philadelphia naturell 1 1/2 ss fiberhusk 2 ts bakepulver 5 dl / 220 g revet ost Pisk eggene i ca 5 minutter. B...
tirsdag 12. juli 2016

Nøttebrød- steinalder

›
200 g hasselnøtter 100 g cashewnøtter 100 g knuste linfrø 100 g sesamfrø 100 g solsikkefrø 150 g gresskarkjerner 50 g chiafrø 1 ...
mandag 2. mai 2016

Havre"boller"

›
Oppskriften er fra Fitfocuse sin blogg men jeg har endret litt på den. Dette blir ikke boller akkurat men grove rundstykker med smak a...

Saftig bananbrød

›
150 g havregryn 3 små modne bananer 3 egg 1 dl lettmelk vaniljepulver 50 g Sukrin gold 1 toppet ts bakepulver Bland alt i kjøk...
›
Startsiden
Vis nettversjon
Drevet av Blogger.